Midi.. devinez quoi ? Riz !
Bon ok.. check du frigo : haricots rouge en sauce, poissons suspect au beurre de cacahuète, npondu.. ah oui tiens salade !
Je pense que je vais mettre à profit le rapt de shakeur de ce week-end pour m'en faire un vrai bien comme il faut.
On mixe la nana avec le moultipasse, deux cuillères à soupe et hop ! Shake ! Shake ! Shake !
Note : les 250 ml sont largement dépassé pour une raison simple, je vais me le traîner toute l'après-midi et si ça épaissit trop je vais devoir le manger à la cuillère.. autant je peux le concevoir pour le cream&cookies, autant pour le tropical euh..
J'ai d'ailleurs discuté avec docteur Quinn hier après qu'elle ait arrêté cette satanée danse de la pluie avec nuage dansant. Je pense qu'on va choquer au shake..
Une femme à la mer !!!
23 juillet 2012
22 juillet 2012
Ô rage ! Ô désespoir !
Bon.. bonne nouvelle du jour : Toute la cire qui restait est partie.
Voilà donc que j'ai fini par retourner sur la balance. En même temps il fallait bien. Je suis donc fière d'annoncer sans cupcake, schtroumpf ou gatobleux pour fausser le diagnostic que j'en suis à :
143,7 approximativement
Amenez le chariot d'urgences ! Pupilles dilatées, aucun pouls, cardiogramme à plat.
On charge à 200 : on arrête de manger pendant 3 jours et on se met au shake à l'eau pour essayer de réanimer la patiente.
On charge à 300 : On bouffe pour 4 et demi pendant 3 jours histoire de faire monter le poids pour qu'il recommence à descendre.
Décidez-vous docteur on est en train de la perdre! Mais que fait Docteur Quinn ???
Ben elle fait la danse de la pluie pour sauvez Colorado Springs..
Remarque : shake à l'eau = beuuuurk, mais efficace pour réduire radicalement les calories. Évitez cependant de le faire juste au moment du mariage de votre belle-soeur sinon vous devrez vous balladez avec le pot de chambre.
Voilà donc que j'ai fini par retourner sur la balance. En même temps il fallait bien. Je suis donc fière d'annoncer sans cupcake, schtroumpf ou gatobleux pour fausser le diagnostic que j'en suis à :
143,7 approximativement
Amenez le chariot d'urgences ! Pupilles dilatées, aucun pouls, cardiogramme à plat.
On charge à 200 : on arrête de manger pendant 3 jours et on se met au shake à l'eau pour essayer de réanimer la patiente.
On charge à 300 : On bouffe pour 4 et demi pendant 3 jours histoire de faire monter le poids pour qu'il recommence à descendre.
Décidez-vous docteur on est en train de la perdre! Mais que fait Docteur Quinn ???
Ben elle fait la danse de la pluie pour sauvez Colorado Springs..
Remarque : shake à l'eau = beuuuurk, mais efficace pour réduire radicalement les calories. Évitez cependant de le faire juste au moment du mariage de votre belle-soeur sinon vous devrez vous balladez avec le pot de chambre.
18 juillet 2012
Deux en un, en un tour de main
On commencera par une nouvelle totalement inutile donc indispensable : J'ai encore trouvé de la cire collé dans ma culotte ce soir ! Mais elle n'était pas bleue donc on ne va pas pérorer dessus pendant des heures.
Les petites culottes c'est un truc de grandes personnes toute manière et tout le monde sait que les schtroumpfs sont minuscules.
Prévu pour le repas.. tomate, salade vert, olives, maïs.. Je ne sais pas vous, mais moi niveau calage de l'estomac j'ai comme un trou rien que de l'énuméré. Je ne critique en rien le choix du dîner soyons clair les légumes c'est bon pour la santé, mais cela ne nourris pas complètement son homme, ni sa femme. J'ai bien chargé un peu la sauce à salade pour lui donner du goût m'enfin.. ON EST PAS DES LAPINS !
Certes je ne mange pas de viande sur le principe, sauf cas de force majeur (ouais les cas de forces majeurs s'accumulent en ce moment je sais.). Donc ce soir ce sera plat principal accompagné du dessert en même temps.
Je m'explique : salade composée et tasse de cream & cookies. Alimentation variée et shake pour caler l'estomac et combler le manque de nutriment. Quoique là c'est plus un shake, c'est de la crème de cookies.. j'ai un peu chargé la tasse. Au moins je serai lestée pour aller me coucher, je risque pas de me relever pour grignoter :-)
Astuce du jour : Avec un repas de crudités (le maïs c'est pas une crudité je sais) un petit shake pour se caler l'estomac et apporter le reste des nutriments nécessaires. Sucré de préférence ça vous servira de dessert.
Les petites culottes c'est un truc de grandes personnes toute manière et tout le monde sait que les schtroumpfs sont minuscules.
Prévu pour le repas.. tomate, salade vert, olives, maïs.. Je ne sais pas vous, mais moi niveau calage de l'estomac j'ai comme un trou rien que de l'énuméré. Je ne critique en rien le choix du dîner soyons clair les légumes c'est bon pour la santé, mais cela ne nourris pas complètement son homme, ni sa femme. J'ai bien chargé un peu la sauce à salade pour lui donner du goût m'enfin.. ON EST PAS DES LAPINS !
Certes je ne mange pas de viande sur le principe, sauf cas de force majeur (ouais les cas de forces majeurs s'accumulent en ce moment je sais.). Donc ce soir ce sera plat principal accompagné du dessert en même temps.
Je m'explique : salade composée et tasse de cream & cookies. Alimentation variée et shake pour caler l'estomac et combler le manque de nutriment. Quoique là c'est plus un shake, c'est de la crème de cookies.. j'ai un peu chargé la tasse. Au moins je serai lestée pour aller me coucher, je risque pas de me relever pour grignoter :-)
Astuce du jour : Avec un repas de crudités (le maïs c'est pas une crudité je sais) un petit shake pour se caler l'estomac et apporter le reste des nutriments nécessaires. Sucré de préférence ça vous servira de dessert.
17 juillet 2012
Mutation
Tiens donc... Jamais eu autant de cire sur les gambettes après une séance d'épilation.. S'en va à l'eau mon cul !
Comble de la blonditude je portais un jean aujourd'hui... conclusion :
Une douche plus tard j'ai toujours les jambes bleues par endroit. Schtroumpf alors ! Me transformerais-je en Gatobleux, ou est-ce le second effet kiss cool des cupcakes ?
Comble de la blonditude je portais un jean aujourd'hui... conclusion :
Une douche plus tard j'ai toujours les jambes bleues par endroit. Schtroumpf alors ! Me transformerais-je en Gatobleux, ou est-ce le second effet kiss cool des cupcakes ?
Shake ton booty
Pas de balance ce matin. Les balances c'est tabou, on en viendra tous à bout !
Le riz-poulet de hier soir m'a certainement fait prendre 100gr, inutile de déprimer en se pesant tous les jours hein. J'ai jamais aimé les chiffres alors la parano du yoyo.. Faut pas pousser le gatobleux dans les orties, surtout s'il y a des schtroumpfs qui schtroumpfent de la salsepareille.
Quoique j'avoue que ma balance est particulièrement belle. Un slogan marqué sous un charmant mouton qui donnerait presqu'envie de sauter dessus tout les matins : "Nobody is perfect, but you !"
Enfin bon.. c'est juste un leitmotiv parce que quand je relève la tête et que je me vois dans le miroir je me dis que le créatif qui a trouvé ce slogan devait être miro.
Bref.. journée mare à thon. Marcher encore et toujours marcher, soleil et beau temps en perspective. D'Yverdon à Lausanne, de Lausanne à Yverdon. Journée wellness tout en finesse. C'est parti après un chocolat version cream&cookies.
On a changé la couleur de ses ongles.. Hem.. Comment dire.. J'aurais pas du rater le rendez-vous chez Paula ?
Je ne dirai pas que ce n'est pas joli, m'enfin.. pas beaucoup de difficulté à simplement recopié trait pour trait un modèle déjà exposé. Aucun nettoyage, désinfection où ça ?, limage après la pose du gel une inovation inconnue jusqu'alors. Au moins je ne serai pas venue pour rien ! Un beau rouge pouffiasse (rouge été d'après la styliste ongulaire) en french diagonale et 1h30 plus tard je suis fin prête pour continuer ma journée. Je prie quand même les Dieux de m'accorder leur clémence lors de ma prochaine visite chez Paula. Promis je ferai 5 pater et 4 avé maria avant de me coucher ce soir pour me repentir de ce dévoiement honteux.
Midi sonne : milk shake frappé glacé made in mac do. On a le droit de se faire plaisir à ce qu'il paraît. Pis je dois déjà me flageller une fois ce soir.
Retour sur Yverdon tambour battant. Rendez-vous administratif et ballade en ville pour profiter de ce beau soleil et bouffer tout le sucre que ces fichus américain arrivent à mettre dans tous ce qu'ils font.
Et puis le sumum du perfect.. 1h30 de chouchoutage et d'arrachage de poil. Ravalement de facade intégral. Certains diront que je suis maso surtout pour certaines zones sensible, moi je trouve délicieusement zénifiant de se laisser aller et de sentir la tiédeur de la cire. Idéal pour se détendre après une rude journée.Passage obligé ensuite à la coop pour renflouer le stock de jus de fruits. Demain matin on part en Formule 1 pour le grand tour Exotica.
Astuce du jour : Quand on a pas de shakeur et qu'on veut mélanger du Formule1 herba dans son chocolat, dans son lait ou son jus de fruit : verre doseur, fouet et huile de coude powa !
Mauvais point : j'ai décidé pour cette fin de soirée de noyer mon spleen dans la glace. Vive le B&J vanille à la pâte de cookies ! Vous me direz c'est toujours mieux que de se noyer dans le J&B hein.
Le riz-poulet de hier soir m'a certainement fait prendre 100gr, inutile de déprimer en se pesant tous les jours hein. J'ai jamais aimé les chiffres alors la parano du yoyo.. Faut pas pousser le gatobleux dans les orties, surtout s'il y a des schtroumpfs qui schtroumpfent de la salsepareille.
Quoique j'avoue que ma balance est particulièrement belle. Un slogan marqué sous un charmant mouton qui donnerait presqu'envie de sauter dessus tout les matins : "Nobody is perfect, but you !"
Enfin bon.. c'est juste un leitmotiv parce que quand je relève la tête et que je me vois dans le miroir je me dis que le créatif qui a trouvé ce slogan devait être miro.
Bref.. journée mare à thon. Marcher encore et toujours marcher, soleil et beau temps en perspective. D'Yverdon à Lausanne, de Lausanne à Yverdon. Journée wellness tout en finesse. C'est parti après un chocolat version cream&cookies.
On a changé la couleur de ses ongles.. Hem.. Comment dire.. J'aurais pas du rater le rendez-vous chez Paula ?
Je ne dirai pas que ce n'est pas joli, m'enfin.. pas beaucoup de difficulté à simplement recopié trait pour trait un modèle déjà exposé. Aucun nettoyage, désinfection où ça ?, limage après la pose du gel une inovation inconnue jusqu'alors. Au moins je ne serai pas venue pour rien ! Un beau rouge pouffiasse (rouge été d'après la styliste ongulaire) en french diagonale et 1h30 plus tard je suis fin prête pour continuer ma journée. Je prie quand même les Dieux de m'accorder leur clémence lors de ma prochaine visite chez Paula. Promis je ferai 5 pater et 4 avé maria avant de me coucher ce soir pour me repentir de ce dévoiement honteux.
Midi sonne : milk shake frappé glacé made in mac do. On a le droit de se faire plaisir à ce qu'il paraît. Pis je dois déjà me flageller une fois ce soir.
Retour sur Yverdon tambour battant. Rendez-vous administratif et ballade en ville pour profiter de ce beau soleil et bouffer tout le sucre que ces fichus américain arrivent à mettre dans tous ce qu'ils font.
Et puis le sumum du perfect.. 1h30 de chouchoutage et d'arrachage de poil. Ravalement de facade intégral. Certains diront que je suis maso surtout pour certaines zones sensible, moi je trouve délicieusement zénifiant de se laisser aller et de sentir la tiédeur de la cire. Idéal pour se détendre après une rude journée.Passage obligé ensuite à la coop pour renflouer le stock de jus de fruits. Demain matin on part en Formule 1 pour le grand tour Exotica.
Astuce du jour : Quand on a pas de shakeur et qu'on veut mélanger du Formule1 herba dans son chocolat, dans son lait ou son jus de fruit : verre doseur, fouet et huile de coude powa !
Mauvais point : j'ai décidé pour cette fin de soirée de noyer mon spleen dans la glace. Vive le B&J vanille à la pâte de cookies ! Vous me direz c'est toujours mieux que de se noyer dans le J&B hein.
15 juillet 2012
Réflexion
Une joyeuse fournée de cupcake tartinée de sucre glace coloré.. en bleu.
Mauvais idée numéro 1 : 30 sec de plaisir et 30 ans ans sur le cul.
ça tombe bien je les ai distribués. Voilà ma cellulite sauve !
Mauvaise idée numéro 2 : Ben.. les cupcakes c'est pas vraiment bavard.. difficile de réfléchir a un plan d'attaque et d'équilibre alimentaire. J'ai bien pensé aux schtroumps aussi, mais eux à part la salsepareille..
La bonne nouvelle de la semaine :
Poids : 143,2
On est loin du reccord et on est pas sorti de ma zone de stabilité m'enfin.. on est plus en route pour le guiness des reccords du plus haut taux de cholestérol de ces 50 dernières années.
Bonne idée numéro 1 : Shake cream & cookies
Bonne idée numéro 2 : Shake vanille
Bonne idée numéro 3 : Shake tropical
Trois saveurs pour un plein de bonne humeur. On va remplacer un ou deux repas par cela.. à ce qu'il paraît c'est mieux que de ne pas se nourrir du tout.. Je suis sceptique sur la question. Ne pas se nourrir du tout le seul problème c'est de finir par tomber par manque de nutriment. Un détail. Bref, merci Monsieur herbalife pour cette généreuse donation qui sera utilisée a bon escient.
Mauvais idée numéro 1 : 30 sec de plaisir et 30 ans ans sur le cul.
ça tombe bien je les ai distribués. Voilà ma cellulite sauve !
Mauvaise idée numéro 2 : Ben.. les cupcakes c'est pas vraiment bavard.. difficile de réfléchir a un plan d'attaque et d'équilibre alimentaire. J'ai bien pensé aux schtroumps aussi, mais eux à part la salsepareille..
La bonne nouvelle de la semaine :
Poids : 143,2
On est loin du reccord et on est pas sorti de ma zone de stabilité m'enfin.. on est plus en route pour le guiness des reccords du plus haut taux de cholestérol de ces 50 dernières années.
Bonne idée numéro 1 : Shake cream & cookies
Bonne idée numéro 2 : Shake vanille
Bonne idée numéro 3 : Shake tropical
Trois saveurs pour un plein de bonne humeur. On va remplacer un ou deux repas par cela.. à ce qu'il paraît c'est mieux que de ne pas se nourrir du tout.. Je suis sceptique sur la question. Ne pas se nourrir du tout le seul problème c'est de finir par tomber par manque de nutriment. Un détail. Bref, merci Monsieur herbalife pour cette généreuse donation qui sera utilisée a bon escient.
8 juillet 2012
Initialisation
A ce qu'il paraît on commence par le début du commencent alors voilà.. Les gatobleux n'existe pas. Sauf si vous colorer le sucre glace de votre cupcake avec des M&M's.
Mais ici pas de cupcake, pas de gâteau et encore moins de laisser aller. Non non. Est-ce que par le simple pouvoir de sa volonté on peut décider d'arrêter de manger ?
D'après le corps des green lantern, le pouvoir de la volonté est le plus puissant qui existe dans l'univers. Certes je n'ai pas encore de combinaison verte moulante et je ne vole pas mais qui sait.. dans une autre vie lorsque je ressemblerai à miss monde...
Bref, revenons à l'essentiel. Première notation sévère certes, mais obligatoire :
Poids actuel : 146 kg IMC actuel : ~51
Poids visé : 75-80 kg IMC visée : ~27
Okay c'est pas le poids de miss monde.. mais c'est la première étape.
Afin de commencer dans les meilleurs conditions le menu du soir sera le premier d'une nouvelle vie :
Bol de céréales complète avec fruits exotique séchés.
Mais ici pas de cupcake, pas de gâteau et encore moins de laisser aller. Non non. Est-ce que par le simple pouvoir de sa volonté on peut décider d'arrêter de manger ?
D'après le corps des green lantern, le pouvoir de la volonté est le plus puissant qui existe dans l'univers. Certes je n'ai pas encore de combinaison verte moulante et je ne vole pas mais qui sait.. dans une autre vie lorsque je ressemblerai à miss monde...
Bref, revenons à l'essentiel. Première notation sévère certes, mais obligatoire :
Poids actuel : 146 kg IMC actuel : ~51
Poids visé : 75-80 kg IMC visée : ~27
Okay c'est pas le poids de miss monde.. mais c'est la première étape.
Afin de commencer dans les meilleurs conditions le menu du soir sera le premier d'une nouvelle vie :
Bol de céréales complète avec fruits exotique séchés.
Inscription à :
Commentaires (Atom)